准父母期待着拥有一个健康的宝宝。经验告诉我们，新生儿的体重与婴儿的生长发育直接相关，但过去对影响胎儿体重的因素很少进行研究。

　　为了更准确地预测胎儿体重，改善孕期保健和指导优生学，中国已将逐步回归分析法用于研究母体生理、生物化学、病理和胎儿内环境的各个方面。研究结果显示，以下因素可以影响胎儿的大小和体重。

　　[1] 遗传因素

　　如果孕妇身材矮小，胎儿就有可能更小更轻。用一个公式的结果来确定胎儿的体重不足是错误的，这必须取决于个体差异。

　　[2] 营养因素

　　孕妇必须确保摄入足够的维生素、叶酸、蛋白质和糖，以避免营养不良，这可能导致胎儿体重不足。

　　[3] 脐带血管的功能

　　脐带是向胎儿输送血液和营养物质的重要管道。如果脐带有问题，如肿块、单脐动脉或鞘膜积液，或血肿，这将影响血液供应，也会影响婴儿的体重。

　　[4] 血糖水平高或低。

　　适度的糖消费支持胎儿生长，所以母亲的高血糖水平将导致胎儿更快、更大。因此，由于母亲的血糖水平过高，将过多的糖分喂给婴儿，导致怀孕后出现巨大婴儿的情况很常见。

　　[5）母亲有代谢性疾病和高血压疾病。

　　患有妊娠中毒症或妊娠高血压的孕妇的血管阻力较大，脐动脉和胎盘的功能较差；由于血液流动能力较差，婴儿长得较小，甚至可能在子宫内造成生长迟缓。

　　[6] 胎盘的功能

　　胎盘在子宫内的功能是否良好也会影响到婴儿的体重。如果胎盘功能良好，婴儿将获得足够的氧气和营养物质，使其生长良好；相反，可能会出现体重不足。

　　准妈妈希望她的宝宝能够健康成长。因此，请阅读以下提示，帮助您的宝宝健康成长。

　　1.保持平和的心态

　　从长远来看，胎儿的心理健康与母亲怀孕前后经历的严重压力和地震后恶劣的生活环境密切相关，因此，为了胎儿的健康，孕妇应尽量保持冷静，沉着应对自然灾害。医生和家庭成员也应向孕妇提供心理支持。

　　2.注意营养和卫生

　　腹泻会影响胎儿的发育，甚至导致流产和早产。因此，为预防腹泻，孕妇应特别注意饮食卫生：不喝生水，饭前饭后用肥皂和流动水洗手，不吃变质食物，不吃死畜，不用脏水漱口或洗水果和蔬菜，餐具要煮沸或用消毒剂消毒。如果发生腹泻，应立即用盐水代替，并进行治疗。

　　3.改善营养

　　怀孕期间的营养状况直接影响到胎儿的正常发育。经历过大地震灾害压力的孕妇应该更加注意平衡饮食。因此，应向灾区的孕妇提供尽可能多的谷物、鸡蛋、牛奶、肉类和蔬菜，以加强母亲的抵抗力，确保胎儿的发育。