现在春意盎然，北方也逐渐到了停热的时候。然而，每年的这个时候，天气还是忽冷忽热，宝宝晚上喜欢踢被子，我们能做什么呢？别担心，我是来帮助你解决宝宝在床上踢腿的问题的。

　　大脑过度兴奋：婴儿正处于发育期，神经系统尚未发育完全，如果睡前神经受到干扰，就容易产生泛化，使大脑皮层的个别区域仍保持兴奋状态，就容易出现踢被子的现象。

　　睡觉不舒服：如果毯子太厚，衣服太多，宝宝很快就会发热出汗，踢到毯子。其次，不舒服的环境也会让你的宝宝更容易踢到。

　　不良的睡眠习惯。如果你把头埋在羽绒被下或双手放在胸前睡觉，宝宝会因为无法呼吸而踢腿。

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　　1、那么，如何确保你的宝宝在热度停止时不踢床呢？

　　2、如果你的宝宝在踢腿，该怎么办？

　　3、用订书针固定羽绒被。用夹子夹住羽绒被的一角，将圈套固定在床柱上，这样羽绒被就不会飞走。在用夹子固定羽绒被时，要确保孩子有足够的空间转身，否则孩子会睡不安稳。

　　4、使用睡袋。把宝宝放在睡袋里，你就不用担心他或她会打翻毯子了。我们建议妈妈们购买带有可拆卸袖子的睡袋，可以很容易地转换成马甲式睡袋，以适应不同睡眠习惯的宝宝。另外，别忘了检查领子，看看拉链是否有一点衬垫，以防止它接触到宝宝的皮肤而引起不适。

　　暴露小脚。当宝宝伸出他的小脚时，他通常不太可能踢人。睡觉的时候，为什么不直接给宝宝穿上厚袜子，让他的小脚从被子里出来？

　　与母亲分享一床被子。如果你担心宝宝踢腿，你可以和宝宝共用一床被子，这样妈妈就能知道宝宝什么时候在动，方便检查宝宝。如果你认为这样做不卫生，你可以为宝宝准备另一条小毯子，然后用妈妈的大毯子盖住她。

　　如果我的宝宝在床上踢被子的时候，被子已经不暖和了，我应该怎么办？母亲也可以尝试上述的方法。