母亲和婴儿

　　新生儿喂养谣言

　　1.先喝口黄水去胎毒

　　其实，孩子出生的第一口奶应该是母乳，初乳对孩子来说无比重要，最形象的比喻就是孩子的第一针疫苗，另外无论是孕妇还是新生儿都不能乱吃药。

　　2. 单纯的母乳营养不够，需要添加奶粉

　　这可能是最无耻的谎言，母乳比奶粉好得多，只要经常喝总会有的，如果条件允许母乳喂养到2、3岁都没问题，母乳可以大大增强宝宝的免疫力（光这一点就可以打败所有奶粉），一般母乳喂养的孩子很少生病。到目前为止，世界上最好的奶粉也只是母乳的模仿者，因为母乳的成分极其复杂，目前的技术无法完全复制。

　　3. 新生儿出现黄疸需要停止母乳喂养

　　不能一概而论，只要黄疸程度不高，出生后一周黄疸指数<17mg/dl，且不是由于病毒感染引起的严重哺乳期肝炎综合征，就不必干预，也不影响乙肝等疫苗的接种，不需要暂停哺乳。充分的母乳喂养可以增加胃肠道的蠕动，促进胆红素的排泄。

　　4. 没有母乳，喝牛奶羊奶，都比奶粉好

　　新鲜牛乳和新鲜羊乳的成分非常接近，不建议一岁以内的婴儿饮用，以免造成肾脏负担加重、钙质吸收不足、蛋白质吸收不良等问题。在母乳确实不足的情况下，仍然建议为一岁以上的婴儿添加婴儿配方粉。

　　母亲和婴儿

　　新生儿护理传言

　　1. 抱着孩子摇晃会让孩子容易入睡

　　越哭越摇，直到孩子睡着，其实孩子是被摇出来的。一岁半以前的婴幼儿是大脑发育的高峰期，出生后额叶尚未发育完全，脑组织的发育慢于颅骨的发育，所以颅腔较大，头部的剧烈活动会导致 "摇铃效应"，最常见的是硬膜下积液。

　　2.纸尿裤会导致罗圈腿影响生育能力

　　这完全是无稽之谈，国外几乎所有的婴儿都在使用纸尿裤，没听说哪个国家不孕不育啊，使用合格的纸尿裤对孩子的健康是绝对有利的，不仅更卫生，而且可以减少父母起床的频率，而且纸尿裤比尿布吸水、透气，可以减少红屁屁的几率。

　　3.脐疝系带硬币

　　肚脐凸起就是脐疝，是由于婴儿的脐部腹肌尚未发育完善，因腹压过高而形成的向外凸起。多见于早产儿、绞痛和经常哭闹的婴儿。脐疝是一个良性问题，会随着婴儿的成长和腹部肌肉的发育而自然消失，通常需要6个月到1年的时间。对于脐疝，父母不需要进行特殊干预。互联网上最推荐的方法是使用硬币压迫，但这种民俗方法并不可靠。互联网上最推荐的方法是使用硬币压迫，但这种民间方法并不可靠。早产和绞痛可以诱发脐疝的出现。一般来说，在几个月内，随着早产儿的长大，绞痛得到缓解，脐疝也会逐渐改善，直至消失。

　　4. 孩子的鼻子是扁平的，捏起来可以变成高鼻梁

　　幼儿的鼻腔粘膜娇嫩，血管丰富。

　　5. 给新生儿的头挤奶

　　无论男婴还是女婴，出生后3～5天，都会出现乳腺肿大的生理现象。触摸时有硬结，轻轻挤压就能挤出奶来。这是受母体雌激素影响的结果，一般2～3周可自然消退。这时不要挤压，否则如果不慎挤压乳头，会带入细菌使乳房红、肿、发炎，严重时甚至会引起败血症。

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　　6个月至1岁的喂养传言

　　1. 辅食的第一餐最好加蛋黄

　　第一餐辅食应从米粉中给宝宝添加，米粉中含有铁，可以弥补宝宝对铁的需求。

　　2. 6个月后就可以吃盐了，没盐没劲

　　建议1岁后适当放盐。其实，不吃盐并不会导致宝宝身体虚弱，宝宝的食物中含有足够的钠。

　　3. 枕秃是缺钙，需要补钙

　　枕秃是由摩擦引起的，与缺钙没有直接关系，大多数宝宝有枕秃是很正常的，我家包子小时候也有，长大了自然就好了。你的孩子需要补充的是维生素D，而不是钙，全民缺钙是一个可笑的骗局。

　　4. 为了营养平衡要经常给孩子换奶粉

　　这种频繁更换并不好，因为孩子的消化道是需要适应一段时间的，当孩子已经习惯了这种奶粉，你突然换另一种可能会对孩子的消化道产生不适应。如果生长发育正常，根本不需要换奶粉。如果生长发育有问题，应该设法找到原因，而不是简单地换奶粉来解决问题，所以最好不要频繁换奶粉。

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　　6个月-1岁宝宝护理的传言

　　1. 孩子需要每月做一次微量元素检测

　　很多家长想检查孩子的微量元素。其实，主要的营养素还是蛋白质、脂肪和碳水化合物。事实上，主要的营养物质是蛋白质、脂肪和碳水化合物，外周血微量元素检测时从指尖采血，由于组织液混入血液，可能会造成血液稀释，结果偏低。建议生长发育健康的儿童不需要进行微量元素检测。

　　2. 骨骼密度很重要，需要经常检查

　　生长发育健康的儿童不需要进行骨密度和微量元素检测。儿童骨密度检测没有标准，微量元素也是忽悠人的方式之一，尤其是外周血检测微量元素没有可靠依据。

　　3. 儿童从小用热水泡脚，促进发育

　　脚底的韧带受热后会变得松弛，不利于足弓的形成和维持，容易造成扁平足。

　　4. 儿童会爬的时候可以练习站立

　　孩子太小练习站立会造成下肢骨骼畸形，出现O型腿或X型腿，影响宝宝的骨骼/脊柱发育，训练宝宝趴着是必须的，趴着这个动作是所有大动作的开始。

　　5.胎毛必须剃掉

　　老人们常说不剃胎毛会影响宝宝的头发发育，其实这是不科学的，剃不剃胎毛对宝宝没有影响，但如果是夏天确实可以剃，这样可以减少长痱子的几率。

　　6. 臀部和腿部线条不对称是发育问题

　　其实，两侧的臀部和大腿线条不对称是一种很常见的现象。仅仅通过臀部或大腿线条的不对称来判断孩子有臀部发育问题是非常不科学的。如果发现类似的问题，应该咨询小儿骨科医生。可借助于超声波或X线检查来确认诊断。

　　7. 大便和小便需要早期练习

　　完全没有必要给宝宝把尿。大多数孩子在3岁左右才有排尿和大便的生理意识，所以过早的训练只是一种条件反射，而大便和小便会引起脱肛和心理反叛等问题。

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　　1岁以上的喂养传言

　　1. 孩子不吃饭一定要追着喂

　　如果宝宝不想吃，也不必强求，吃多少都无所谓，一定不要追着喂，然后在下一餐之前，不要给任何零食，但可以喝水，这样通常在下一餐宝宝会很饿，会吃得更多。宝宝喂养最关键的一点就是要让孩子有饥饿感！这也是我们的宗旨。

　　2.便秘要多喝水

　　宝宝便秘与喝水少无关，主要原因是饮食中缺乏纤维素和正常菌群数量不够，注意清洗餐具时不要使用化学消毒剂，可以给孩子加一些蔬菜泥（不要切得太多），如果便秘很严重需要服用益生菌，另外，便秘时不能吃香蕉，吃苹果才对。

　　如果对牛奶过敏，可以喝酸奶来调节

　　酸奶不能解决牛奶过敏的问题。

　　4. 喝水帮助消化

　　很多妈妈认为，在饭前、饭后或吃饭时给宝宝喝些水，有助于消化食物。无论是饭前、饭后还是饭中，喝水都不符合饮食健康的原则。喝水会冲淡消化液，削弱消化液的活力，特别是对于消化功能尚未发育完善的宝宝来说。吃饭时喝水会使胃部有饱腹感，影响食物的量。但有一点需要妈妈注意的是，宝宝在吃不到食物的时候就会口渴。所以不要让宝宝口渴，饭前半小时可以给宝宝喝水。

　　妈妈和宝宝

　　1岁以上护理类传闻

　　1. 孩子多穿衣服可以避免感冒

　　大人穿几件就给孩子穿几件，总是给孩子穿得太暖和，身体会失去负荷，反而更容易感冒。判断宝宝冷热的正确方法是摸摸脖子和背部相接的地方，温暖、干燥为宜。

　　2. 小孩感冒喝霍香正气水就能治好

　　病毒性感冒和发烧是自愈性疾病，所有的药物都只是用来缓解症状的。藿香正气水所含的成分有肾毒性，加上其 "药物不良反应不明"，所以不建议给孩子服用藿香正气水。

　　3. 儿童怕黑，开着灯睡觉对儿童有好处。

　　任何人工光源都会产生一种很微妙的光压，这种光压的长期存在会使人，特别是婴幼儿表现得烦躁不安，情绪不稳，所以很难入睡，睡眠质量也不好。同时，让婴儿长期睡在灯光下，会进一步影响他们的眼网膜激活系统，使婴儿每次的睡眠时间缩短，睡眠深度变浅，容易惊醒。宝宝长期在灯光下睡觉，对他们的视力发育不利。眼睛长时间暴露在灯光下，对眼睛的刺激会持续不断，眼睛和睫状肌得不到充分的休息，很容易对婴幼儿的视网膜造成伤害，影响其视力的正常发育。建议使用可调节灯光的台灯，在宝宝入睡前稍微亮一些，然后随着宝宝的安静，慢慢降低黑暗度，直至关闭。

　　4.空调风大，有孩子的地方不能开空调

　　家里可以开空调，但一定要注意不要把风口对着孩子，另外不要反复开关空调，导致孩子反复出汗，设置成26度左右就可以了，而且宝宝出汗后不能开空调，特别是孩子出汗后回屋时，需要出汗后再开空调。

　　5.马牙子需要及时挤一挤

　　所谓 "马牙 "是指牙床或牙床周围组织上长出的结缔组织，不是真牙，也不是畸形牙，更不是其他有害组织。不要对它做任何处理。千万不要擦掉，以免造成局部组织感染，引起严重的牙龈和面部感染，甚至是败血症。马的牙齿会自行脱落，既不影响喂养，也不影响出牙。不要对它做任何事情

　　6. 夏天给孩子戴上太阳镜，避免伤害他们的眼睛

　　带上太阳镜反而会伤害孩子的眼睛。孩子的视觉功能尚未成熟，长期戴太阳镜，眼底黄斑区不能得到有效刺激，会影响视力的进一步发育，甚至形成弱视。此外，随着孩子眼睛的发育，屈光度本身也是