最重要的是，你要意识到这种情况。

　　如果你在日常生活中出现以下4种情况，你需要留意你的前列腺是否有问题。

　　1.排尿时疼痛

　　事实上，你能够得到的前列腺炎的症状远不止这些，主要是在排尿时腹部或尿道有放射状疼痛，而且排尿后疼痛会持续一段时间。

　　2.经常去厕所。

　　健康的成年人通常每天排尿4至6次，晚上最多2次。如果你最近上厕所的次数明显增加，那么很可能是你在频繁排尿。如果排尿间隔时间变短，离开厕所后不久又感到有尿意，不幸的是，你需要注意并检查前列腺是否有问题。

　　3.精神上的不适和免疫力的降低。

　　虽说在很多事情上，有很多人都不能做到 "一碗水端平"。随着健康状况受到损害，身体的免疫系统急剧下降，容易受到环境干扰和异常表现的影响，如恶心和呕吐。

　　4.腰部和腹部的疼痛加剧。

　　最重要的是让你的前列腺得到最大的发挥。

　　中医按摩治疗前列腺

　　按摩疗法的原理是经常按摩前列腺，让前列腺液排出腺体内的炎症物质，接触滞留物，改善腺体内的血液循环，使前列腺的炎症消退。

　　右手手指戴上橡胶手套，在手套上涂抹石蜡油或精油，从会阴部轻轻插入直肠，触诊前列腺，然后用食指末端从外向上、向内、向下按压前列腺的直肠表面，各3～4次，然后从顶部向下向尿道外侧挤压前列腺液，将其从中央凹槽中挤出。按摩通常每周进行1至2次，手法应是 "轻而慢"。

　　性生活越多，患前列腺癌的风险越低

　　在青少年组中，每月射精21次或以上的男性比每月射精4-7次的男性患前列腺癌的风险低20%，在中年组中，患前列腺癌的风险低22%，不过该研究没有解释这一现象的原因。